Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Istri Meninggal, Ruslan Buton Ajukan Izin Hadiri Pemakaman
Pemerintahan
21 jam yang lalu
Istri Meninggal, Ruslan Buton Ajukan Izin Hadiri Pemakaman
2
Gawat... Kata Kemenkeu, Indonesia Sudah Resesi
Pemerintahan
19 jam yang lalu
Gawat... Kata Kemenkeu, Indonesia Sudah Resesi
3
Rahmad Darmawan Nilai Pemain Depan Madura United Kurang Tenang
GoNews Group
17 jam yang lalu
Rahmad Darmawan Nilai Pemain Depan Madura United Kurang Tenang
4
Indonesia Resesi, 5 Juta Pengangguran Baru Bakal Lahir
Pemerintahan
19 jam yang lalu
Indonesia Resesi, 5 Juta Pengangguran Baru Bakal Lahir
5
Jokowi Suruh Tanam Singkong, Prabowo Ini Menhan Apa Mentan Sih?
Pemerintahan
21 jam yang lalu
Jokowi Suruh Tanam Singkong, Prabowo Ini Menhan Apa Mentan Sih?
6
Waduh... Ketua Bidang Kesehatan Satgas Penanganan Covid-19 Mundur
Kesehatan
21 jam yang lalu
Waduh... Ketua Bidang Kesehatan Satgas Penanganan Covid-19 Mundur
Home  /  Berita  /  GoNews Group
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020

Diego Michels Tambah Porsi Latihan

Diego Michels Tambah Porsi Latihan
Kamis, 09 Juli 2020 13:12 WIB
Penulis: Azhari Nasution
SAMARINDA - Bek Borneo FC, Diego Michiels antusias menghadapi kelanjutan Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020  Makanya, Diego yang menyandang kapten ini menambah porsi latihan sehingga tidak kedodoran saat berlatih bersama rekan-rekannya.

Diego berharap fisiknya bisa kembali seperti sebelum kompetisi dihentikan. Eks Mitra Kukar ini bersemangat saat PSSI mengumumkan liga dilanjutkan.

"Setelah dapat informasi liga berlanjut, saya semangat mempersiapkan kondisi seperti menambah porsi latihan. Semoga bisa siap sampai 80 persen sebelum kembali ke klub," kata Diego.

Agar tidak kelelahan, pola latihan dibagi menjadi dua. Yakni pagi dan sore. Diego melakukannya di rumah ditemani anak dan istri.

Selama berlatih, Diego menjaga protokol kesehatan. Hal tersebut dilakukannya agar terhindar dari Covid-19.

"Alhamdulillah masih rutin latihan. Kalau pagi di rumah dan sore di lapangan. Sudah sebulan latihan di Stadion Segiri sambil menjaga protokol kesehatan," imbuhnya.

Ditambahkan Diego, latihan lebih efektif dilakukan di lapangan. Sebab dia bisa bertemu rekannya seperti Javlon Guseynov dan Nuriddin Davronov yang belum mudik selama jeda kompetisi. "Lebih enak di lapangan. Bisa menjaga sentuhan bola," pungkasnya. ***


wwwwww